2016年01月10日
2015年11,12月のチャレラン!ぐんま
かなり遅くなりましたが2015年後半の風景を‼
11月から第1土曜日につきましては観音山ファミリーパーク(時々変更は多少ございますが)で行います(第3土曜日はいつも通り石原緑地固定で)。
[第1土曜日:観音山ファミリーパーク]
・11/7(土):30名近く。ぐんま県民マラソン(11/3)後の方が多く全体的緩めにケアとストレッチetc積極的リフレッシュに努めました。
・12/5(土):約30名。レース直前の方が多く半数近く調整練習に。他:1.4kmコースで10~14km:60分±走りました。2名のカメラマンによる撮影で!!
[第3土曜日:石原緑地]
・11/21(土):30名くらい。県民マラソンから回復され、新たな目標に向けて再開された方もいました。少しずつ寒くなってきましたが天気も良く心地よく走ることが出来ました。
・12/19(土):2015年最後のチャレラン。走り納めにふさわしく良いランニングが出来ました。カメラマンによる撮影で!!
色々とご協力のおかげで2015年のチャレラン!ぐんま,無事に行えることが出来、感謝しています。2016年も引き続きチャレラン!ぐんまよろしくお願いします。
11月から第1土曜日につきましては観音山ファミリーパーク(時々変更は多少ございますが)で行います(第3土曜日はいつも通り石原緑地固定で)。
[第1土曜日:観音山ファミリーパーク]
・11/7(土):30名近く。ぐんま県民マラソン(11/3)後の方が多く全体的緩めにケアとストレッチetc積極的リフレッシュに努めました。
・12/5(土):約30名。レース直前の方が多く半数近く調整練習に。他:1.4kmコースで10~14km:60分±走りました。2名のカメラマンによる撮影で!!
[第3土曜日:石原緑地]
・11/21(土):30名くらい。県民マラソンから回復され、新たな目標に向けて再開された方もいました。少しずつ寒くなってきましたが天気も良く心地よく走ることが出来ました。
・12/19(土):2015年最後のチャレラン。走り納めにふさわしく良いランニングが出来ました。カメラマンによる撮影で!!
色々とご協力のおかげで2015年のチャレラン!ぐんま,無事に行えることが出来、感謝しています。2016年も引き続きチャレラン!ぐんまよろしくお願いします。
Posted by チャレラン!ぐんま at 02:46│Comments(0)
│チャレラン