チャレラン！ぐんま（仮称）

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7月より真夏のシーズンに入ったものの7月のチャレランに関しては雨と重なり、蒸し暑かったものの熱中症になるまではいかなかったが、8月の2回は猛暑と重なり、8/1の第1土曜は渋川総合運動公園の陸上競技場に8:00集合し準備体操と軽い動き作りして1周:3200mの木陰のクロカンコースを2～3周+500m:7～10kmの距離を集団で走りました(コース的に交差したりで迷いそうなので)。かなりのアップダウンとチップのコースで走りにくいものの木陰の中でしたので多少暑さは凌ぎながら走れたと思います。



この日の夕方は高崎市で花火大会が行われました!!



第3土曜(8/15)は猛暑及びお盆に当たりましたが通常通り行い、しかも参加者は30名以上の下で暑さにも負けず予定通り4つのグループに分けて10～14kmを走りました(体操後先にコースを走り、最後に動き作りと整理体操して終えました)。









まだ暑い日が続きますが秋のマラソンシーズンに向けて少しずつ準備して頑張っていきましょう!!
9月も引き続き第1(9/5),第3(9/19:石原緑地)土曜日のチャレラン！ぐんま行いますのでご参加お待ちしています。
9/5(土)の場所と時間は後程お伝えしますので少々お待ちください。